お灸豆情報

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気がつけば、もう年の瀬ですね…
今年の冬は大雪に注意とニュースで見ました。
夏の暑さも冬の寒さも、年々増している気もしますね。
風邪など引かぬようお過ごしくださいね
「冬」=「寒い」=「冷え」=「お灸」
と言うことで、今回もお灸のお話ですずっと「冷え」の話ですね(笑)
お灸はしたいけど…と言う方も多いと思います。
少しでもやって頂ける方を増やすために下記を御参考下さい。
・換気扇の下でおこなう
・お風呂場でおこなう
・オープンクローゼットの場合は布や大きいタオルをかけておく
・髪につく匂いが気になる方は、シャワーキャップをかぶる
・お灸をするときの服を決めておく
・お体を温めてからおこなう(のぼせてしまう方は注意)

みなさんから教えて頂いたものがほとんどです。
やってみた感想やこの他の良いアイディアがありましたら
ぜひ教えてください。
さて、全然定期的に更新できていないブログですが…
来年も頑張りますので、宜しくお願い致します
良いお年をお迎えください
忙しくても
少し休憩、体調チェック
Nao

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tanaka

tanaka administrator

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